Best Body Plan: Power-Übungen & 70 Schlank-Rezepte

By Anna Lewandowska

Live healthy – be happy! Gesund zu leben muss nicht schwer sein, sondern  macht Spaß – das zeigt Anna Lewandowska mit ihrem „Best Body Plan“. Mit  über 70 leckeren Rezepten aus gesunden frischen Zutaten, viel Obst und  Gemüse, ihren besten Fitnessübungen, die überall ausgeführt werden  können, und ihrer fröhlichen Art motiviert die Karateweltmeisterin und  Ehefrau von Profi-Fußballer Robert Lewandowski garantiert jeden,  schlechte Gewohnheiten für immer über Bord zu werfen. Sich gut zu fühlen  kann so einfach sein!